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Cheese steak

Cheese steak

Lunch

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (300 grams) contains 900 calories, 60.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
720
calorías
48
proteínas
40.0
carbohidratos
36
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
720
% Valor Diario*
Grasa Total 36 g 46%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 96 mg 32%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 6.4 g
proteínas 48 g 96%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 560.0 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

23.7%
28.4%
47.9%
Grasa: 324 cal (47.9%)
Proteínas: 192 cal (28.4%)
Carbohidratos: 160 cal (23.7%)

About Cheese steak

El Cheese Steak es un sándwich icónico arraigado en la cocina estadounidense, específicamente en Filadelfia, Pensilvania. Presenta finas lonchas de carne de res, a menudo de solomillo o lomo, cocinadas a la perfección y servidas en un largo pan hoagie. El queso derretido, típicamente provolone, Cheez Whiz o queso americano, agrega cremosidad, mientras que ingredientes opcionales como cebollas, pimientos y champiñones proporcionan sabor adicional. Aunque satisfactorio y sabroso, el Cheese Steak es alto en calorías y a menudo elevado en grasas saturadas debido a la carne y al queso. El pan de grano entero, opciones de proteínas magras o vegetales adicionales pueden aumentar el valor nutricional. La moderación es clave para disfrutar de este clásico alimento reconfortante en una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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