1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 1201.9 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.2 g | ||
| proteínas | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 120.2 mcg | 601% | |
| Calcio | 480.8 mg | 36% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 240.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanadas de queso en pan
Las lonchas de queso en pan es una combinación simple y satisfactoria que a menudo se disfruta como un tentempié rápido o una comida ligera. Normalmente presentando lonchas de queso colocadas en una rebanada de pan, ya sea tostado o sin tostar, este plato es común en varias cocinas y regiones, enfatizando la conveniencia y la personalización. El queso puede variar desde variedades procesadas hasta quesos naturales como cheddar, mozzarella, o gouda, cada uno ofreciendo un perfil de sabor y contenido nutricional distintivo. Mientras que el pan proporciona carbohidratos para la energía, el queso aporta proteínas, calcio y vitaminas esenciales. Sin embargo, la salud de este plato depende del tipo de queso y pan utilizado; el pan integral añade fibra y nutrientes, mientras que el queso procesado y el pan blanco pueden contener cantidades más altas de sodio, grasas y azúcares refinados. La moderación y la selección cuidadosa de ingredientes pueden ayudar a hacer de las lonchas de queso en pan una opción equilibrada y agradable para cualquier dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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