1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.2 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.8 mg | 31% | |
| Sodio | 1421.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.6 mcg | 948% | |
| Calcio | 710.9 mg | 54% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 379.1 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Loncha de queso en pan
Una rebanada de queso en pan es una combinación de alimentos simple pero satisfactoria disfrutada en diversas cocinas. Típicamente, implica una rebanada de queso, a menudo de variedades procesadas o naturales como cheddar, americano o suizo, colocada en una pieza de pan, que puede ser desde integral hasta blanco. El plato aporta proteínas y calcio del queso, contribuyendo a la salud ósea, mientras que el pan proporciona carbohidratos para la energía. Optar por pan integral agrega fibra, apoyando la digestión. Sin embargo, el queso procesado puede contener niveles más altos de sodio, grasa saturada y conservantes, los cuales es mejor consumir con moderación. Este ítem tiene orígenes versátiles, apareciendo en comidas rápidas o refrigerios en todo el mundo, uniendo conveniencia y sabor. Para potenciar la nutrición, combinar pan integral con queso reducido en grasa puede crear una opción más equilibrada. Ya sea tostado, derretido o comido fresco, una rebanada de queso en pan ofrece simplicidad con beneficios personalizables.
