1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.2 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 16.6 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 355.5 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Samosas de queso
Los Samosas de Queso son una deliciosa variante del tradicional aperitivo del sur de Asia, que combina una masa crujiente y dorada con un relleno de queso pegajoso y sabroso. Originarios de la cocina india y pakistaní, los samosas suelen estar rellenos de papas condimentadas, guisantes y carne; sin embargo, esta variante está dirigida a los amantes del queso al agregar mozzarella, cheddar o paneer derretidos, a veces junto con hierbas o especias suaves para un sabor adicional. Si bien su abundante relleno proporciona proteínas y calcio, los samosas se fríen en aceite, lo que los hace altos en grasa y calorías. Para una alternativa más saludable, hornearlos u optar por una masa integral puede reducir el contenido de grasa mientras se conserva el crujido icónico. Los Samosas de Queso son perfectos como aperitivo salado o merienda energética, pero se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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