Samosas de queso

Samosas de queso

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Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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616.1
calorías
16.6
proteínas
59.2
carbohidratos
35.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
616.1
% Valor Diario*
Grasa Total 35.5 g 45%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 59.2 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 16.6 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 355.5 mg 27%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 237.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.0%
10.7%
51.3%
Grasa: 319 cal (51.3%)
Proteínas: 66 cal (10.7%)
Carbohidratos: 236 cal (38.0%)

About Samosas de queso

Los Samosas de Queso son una deliciosa variante del tradicional aperitivo del sur de Asia, que combina una masa crujiente y dorada con un relleno de queso pegajoso y sabroso. Originarios de la cocina india y pakistaní, los samosas suelen estar rellenos de papas condimentadas, guisantes y carne; sin embargo, esta variante está dirigida a los amantes del queso al agregar mozzarella, cheddar o paneer derretidos, a veces junto con hierbas o especias suaves para un sabor adicional. Si bien su abundante relleno proporciona proteínas y calcio, los samosas se fríen en aceite, lo que los hace altos en grasa y calorías. Para una alternativa más saludable, hornearlos u optar por una masa integral puede reducir el contenido de grasa mientras se conserva el crujido icónico. Los Samosas de Queso son perfectos como aperitivo salado o merienda energética, pero se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada.