1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de masa madre con ensalada de queso
El sándwich de ensalada de queso con pan de masa fermentada es una deliciosa fusión de ingredientes frescos y pan robusto, perfecto para una comida satisfactoria. Proveniente de tradiciones europeas de sándwiches, este plato presenta pan de masa fermentada con un toque ácido, relleno con una colorida mezcla de lechuga crujiente, tomates jugosos y zanahorias ralladas, coronado con rodajas de queso cremoso. Rico en sabor y textura, combina los beneficios naturales de las verduras, como fibra y vitaminas, con la cremosidad indulgente del queso para un perfil de sabor equilibrado. La masa fermentada añade un toque ácido que ayuda a la digestión al mismo tiempo que proporciona carbohidratos complejos para una energía sostenida. Sin embargo, dependiendo del tipo de queso utilizado, el sándwich puede ser alto en grasas saturadas, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan su ingesta de grasas. Combina este saludable sándwich con una porción de fruta fresca o una sopa ligera para una comida nutritiva y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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