1 serving (60 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100.0 mg | 33% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un rollo de queso es un tentempié rápido y sencillo inspirado en la cocina tex-mex. Hecho con una tortilla de harina tibia y suave envuelta alrededor de una fusión derretida de queso rallado, proporciona un sabor simple pero satisfactorio. Esta opción para comer con la mano es rica en sabor y personalizable, a menudo se sirve como una versión simplificada de una quesadilla sin rellenos adicionales. Aunque proporciona una buena fuente de calcio y proteína del queso, también puede ser alto en grasas saturadas y sodio dependiendo del tipo de queso utilizado. La tortilla añade carbohidratos para obtener energía, pero puede carecer de fibra, especialmente si se hace con harina refinada en lugar de grano entero. Perfecto para un bocado rápido, este plato destaca el atractivo de la comida reconfortante del queso derretido a la vez que es accesible para aquellos que buscan sabores simples.