1 serving (250 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ravioli de queso con salsa marinara
Los Ravioles de Queso con Salsa Marinara es un plato clásico de confort italiano que presenta tiernos bolsillos de pasta rellenos con una mezcla cremosa de quesos ricotta y mozzarella. Servido con una vibrante salsa marinara hecha a partir de tomates maduros, ajo, cebolla y hierbas aromáticas, esta comida combina sabores ricos con un toque de acidez para equilibrar. Los ravioles proporcionan una satisfactoria fuente de carbohidratos, mientras que el relleno de queso ofrece proteínas y calcio. La salsa marinara aporta vitaminas A y C, junto con licopeno, un poderoso antioxidante que se encuentra en los tomates. Sin embargo, el plato puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio dependiendo del tamaño de la porción y los métodos de preparación. Elegir ravioles integrales y una salsa baja en sodio puede mejorar su valor nutricional. Perfecto para una comida acogedora, este plato resalta los elementos simples pero vigorizantes de la cocina italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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