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hojaldre de queso

hojaldre de queso

Snack

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1000
calorías
20
proteínas
75
carbohidratos
70
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1000
% Valor Diario*
Grasa Total 70 g 89%
Grasa Saturada 37.5 g 187%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75 mg 25%
Sodio 1000 mg 43%
Carbohidratos Totales 75 g 27%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 5 g
proteínas 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 375 mg 28%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

29.7%
7.9%
62.4%
Grasa: 630 cal (62.4%)
Proteínas: 80 cal (7.9%)
Carbohidratos: 300 cal (29.7%)

About hojaldre de queso

El hojaldre de queso es un delicioso bocadillo salado elaborado a partir de una combinación de hojaldre escamoso y queso derretido, a menudo con ingredientes como mantequilla, harina y queso cheddar o mozzarella. Proveniente de la cocina europea, este pastelito se ha convertido en un favorito global por su sabor rico y su textura ligera y aireada. Aunque irresistible como snack o aperitivo, suele ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio debido a su dependencia de la mantequilla y el queso. Sin embargo, el hojaldre puede proporcionar pequeñas cantidades de carbohidratos para obtener energía, y el queso aporta proteínas y calcio. Las variaciones saludables podrían incluir hojaldre integral o queso reducido en grasa. Disfrutados con moderación, los hojaldres de queso son un indulgente deleite que aúna capas crujientes con un relleno cremoso, y se disfrutan mejor como un placer ocasional en lugar de un alimento básico en la dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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