Sándwich de queso y pesto

Sándwich de queso y pesto

Lunch

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
634.9
calorías
23.8
proteínas
63.5
carbohidratos
31.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
634.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.7 g 40%
Grasa Saturada 15.9 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

40.0%
15.0%
45.0%
Grasa: 285 cal (45.0%)
Proteínas: 95 cal (15.0%)
Carbohidratos: 254 cal (40.0%)

About Sándwich de queso y pesto

El Sándwich de Queso Pesto es una sabrosa combinación inspirada en la cocina italiana. Este satisfactorio sándwich presenta una capa de rica pesto de albahaca untada, queso mozzarella o provolone derretido y rodajas de tomate fresco, todo entre dos rebanadas de pan artesanal tostado. Ingredientes opcionales como aguacate o espinacas pueden agregar nutrientes y variedad extra. Lleno del sabor audaz y herbáceo del pesto y el queso cremoso, este sándwich ofrece una buena fuente de proteínas y grasas saludables del aceite de oliva en el pesto. Los tomates proporcionan vitamina C y antioxidantes, contribuyendo al bienestar general. Sin embargo, el sándwich también es moderadamente alto en calorías y grasas saturadas, dependiendo del queso y el pan utilizados, por lo que es importante el control de las porciones. Un Sándwich de Queso Pesto se puede disfrutar como un delicioso manjar que equilibra sabores audaces con componentes nutricionales, especialmente cuando se combina con opciones saludables como acompañamiento.