1 serving (100 grams) contains 367 calories, 9.7 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 30.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
477.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.9 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 9.2 g | ||
| Colesterol | 96.2 mg | 32% | |
| Sodio | 638.3 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.6 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 41.6 mcg | 208% | |
| Calcio | 339.3 mg | 26% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 172.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muffin de queso
Los Muffins de Queso son delicias horneadas saladas que combinan una base esponjosa de muffin con los ricos y picantes sabores del queso. Normalmente hechos con ingredientes como harina, huevos, leche, mantequilla, queso rallado y ocasionalmente condimentos como hierbas o pimienta, estos muffins ofrecen un equilibrio satisfactorio entre suavidad e indulgencia quesosa. Provenientes como un plato versátil en la cocina occidental, son populares para desayunos, meriendas o acompañamientos. Aunque los muffins de queso aportan proteínas y calcio del queso, pueden tener un alto contenido de grasas saturadas y calorías, dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado. La harina integral o el queso bajo en grasa pueden convertirlos en una opción más saludable. Su portabilidad y agradable textura los convierten en una elección conveniente para una nutrición sobre la marcha, aunque la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de grasas y sodio. Ideales para acompañar sopas o ensaladas, los muffins de queso aportan una sensación reconfortante a una comida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Muffin de queso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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