Mezcla de queso

Mezcla de queso

Dairy

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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880.0
calorías
56.0
proteínas
8.0
carbohidratos
72
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
880.0
% Valor Diario*
Grasa Total 72 g 92%
Grasa Saturada 40.0 g 200%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200.0 mg 66%
Sodio 1440 mg 62%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 56.0 g 112%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 1600.0 mg 123%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 648 cal (71.7%)
Proteínas: 224 cal (24.8%)
Carbohidratos: 32 cal (3.5%)

About Mezcla de queso

La mezcla de quesos es una combinación sabrosa de quesos rallados o cortados en trozos, a menudo con variedades como cheddar, mozzarella, Monterey Jack y parmesano. Popular en las cocinas americana, italiana y mexicana, esta versátil mezcla añade riqueza a platos como cazuelas, pizzas, tacos o ensaladas. Si bien el queso es una excelente fuente de calcio y proteínas, proporcionando nutrientes esenciales para la salud ósea y la reparación muscular, también es alto en grasa saturada y sodio. La moderación es clave para disfrutar de la Mezcla de Quesos como parte de una dieta equilibrada. Busca mezclas con opciones bajas en grasas o porciones cuidadosamente controladas para maximizar sus beneficios y minimizar posibles inconvenientes. Perfecto para agregar texturas cremosas y sabores intensos, la Mezcla de Quesos es un ingrediente imprescindible para platos reconfortantes y recetas creativas por igual.