1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 76.9 g | 98% | |
| Grasa Saturada | 42.7 g | 213% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 1538.5 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El queso mexicano es un producto lácteo versátil inspirado en los sabores de la cocina mexicana. Por lo general, una mezcla de quesos como cheddar, Monterey Jack, y a veces queso blanco o cotija, suele estar infundido con especias como chile, pimentón o jalapeño para añadir un toque de sabor. Comúnmente usado en platillos como quesadillas, burritos y nachos, encarna el sabor audaz y vibrante de la cocina mexicana. Aunque el queso mexicano es rico en calcio y proteínas, fundamentales para la salud ósea y la reparación muscular, también puede ser alto en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la mezcla utilizada. La moderación es clave para disfrutar de su riqueza cremosa y quesosa sin comprometer los objetivos de salud. Perfecto para fundir, este queso agrega sabor y textura a las comidas pero debe consumirse de manera consciente dentro de una dieta equilibrada.