Queso Mexicano

Queso Mexicano

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
calorías
59.8
proteínas
8.5
carbohidratos
76.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.9 g 98%
Grasa Saturada 42.7 g 213%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 692 cal (71.7%)
Proteínas: 239 cal (24.8%)
Carbohidratos: 34 cal (3.5%)

About Queso Mexicano

El queso mexicano es un producto lácteo versátil inspirado en los sabores de la cocina mexicana. Por lo general, una mezcla de quesos como cheddar, Monterey Jack, y a veces queso blanco o cotija, suele estar infundido con especias como chile, pimentón o jalapeño para añadir un toque de sabor. Comúnmente usado en platillos como quesadillas, burritos y nachos, encarna el sabor audaz y vibrante de la cocina mexicana. Aunque el queso mexicano es rico en calcio y proteínas, fundamentales para la salud ósea y la reparación muscular, también puede ser alto en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la mezcla utilizada. La moderación es clave para disfrutar de su riqueza cremosa y quesosa sin comprometer los objetivos de salud. Perfecto para fundir, este queso agrega sabor y textura a las comidas pero debe consumirse de manera consciente dentro de una dieta equilibrada.