1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 56.0 g | 112% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Limiano
El queso Limiano es un queso semiblando tradicional originario de Portugal, celebrado por su textura cremosa y suave sabor ligeramente ácido. Elaborado principalmente con leche de vaca, es rico en nutrientes esenciales como el calcio, que apoya la fortaleza de los huesos y dientes, y proteínas, vitales para la reparación y crecimiento muscular. El queso Limiano tiene relativamente bajo contenido de sodio en comparación con muchos otros quesos, convirtiéndolo en una opción más amigable para el corazón. Sin embargo, al igual que la mayoría de los productos lácteos, contiene grasas saturadas que se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su versatilidad lo hace ideal para su uso en la cocina portuguesa, incluyendo sándwiches, cazuelas y platos horneados. Ya sea añadido a una comida o disfrutado solo, el queso Limiano ofrece una forma satisfactoria y nutritiva de incorporar sabores tradicionales en la dieta diaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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