Queso light

Queso light

Dairy

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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593.2
calorías
67.8
proteínas
8.5
carbohidratos
33.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
593.2
% Valor Diario*
Grasa Total 33.9 g 43%
Grasa Saturada 21.2 g 106%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.1 mg 42%
Sodio 1694.9 mg 73%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.5 g
proteínas 67.8 g 135%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1694.9 mg 130%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 169.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.6%
44.4%
50.0%
Grasa: 305 cal (50.0%)
Proteínas: 271 cal (44.4%)
Carbohidratos: 34 cal (5.6%)

About Queso light

Cheese Light es un queso reducido en grasa diseñado para aquellos que buscan una alternativa más saludable sin sacrificar sabor. Normalmente derivado de la leche de vaca, presume de un menor contenido de calorías y grasa en comparación con los quesos tradicionales, lo que lo convierte en una opción popular entre los consumidores conscientes de su salud. Sus orígenes se remontan al impulso global por opciones lácteas más ligeras, comúnmente presentes en las cocinas europeas y norteamericanas. Cheese Light mantiene su textura cremosa y su sabor rico, siendo ideal para usar en sándwiches, ensaladas o como merienda. Rico en proteínas y calcio, apoya la salud ósea y la función muscular mientras se reduce la ingesta de grasas saturadas. Sin embargo, algunas variedades pueden contener estabilizadores o sodio añadidos para compensar los cambios en la textura y el sabor, lo cual es importante tener en cuenta para aquellos que controlan su ingesta de sal. En general, Cheese Light ofrece una opción equilibrada para disfrutar del queso mientras se apoya una dieta nutritiva.