Queso holandés

Queso holandés

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
calorías
59.8
proteínas
8.5
carbohidratos
76.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.9 g 98%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 692 cal (71.7%)
Proteínas: 239 cal (24.8%)
Carbohidratos: 34 cal (3.5%)

About Queso holandés

El queso holandés, comúnmente conocido como queso holandés, proviene de la rica tradición lechera de los Países Bajos. Conocido por su textura cremosa y sabor suave y a nuez, típicamente se elabora con leche de vaca y pasa por un meticuloso proceso de maduración para desarrollar su sabor distintivo. Rico en calcio, proteínas y vitaminas esenciales como la B12, este queso apoya la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación, especialmente para aquellos con preocupaciones cardiovasculares o dietéticas. Como ingrediente versátil en la cocina europea, el queso holandés combina bien con pan, fruta y vino, pero también puede servir como una deliciosa adición a salsas o platos horneados. Su delicioso sabor y beneficios nutricionales lo convierten en un favorito de los amantes del queso, aunque las porciones moderadas son clave para disfrutar de sus ricas ofertas dentro de una dieta equilibrada.