1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.6 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa de queso
Una hamburguesa con queso es un plato clásico estadounidense que combina una jugosa hamburguesa de carne molida con queso derretido, servida dentro de un bollo. Los ingredientes comunes incluyen lechuga, tomate, cebolla, pepinillos y aderezos como ketchup, mostaza o mayonesa. Originaria de los Estados Unidos, esta abundante comida se ha convertido en un símbolo icónico de la comida rápida y la gastronomía informal en todo el mundo. Nutricionalmente, la hamburguesa con queso ofrece proteínas de la carne de res y lácteos, así como vitaminas y fibra de las verduras frescas. Sin embargo, a menudo es alta en grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente si se sirve con queso procesado, salsas grasosas o acompañamientos fritos. Optar por carne magra, bollos integrales y ingredientes más ligeros puede mejorar sus beneficios nutricionales mientras se reducen los elementos poco saludables. Una hamburguesa con queso puede disfrutarse como parte de una dieta equilibrada cuando se prepara cuidadosamente y se consume con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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