1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gyoza de queso
El Gyoza de Queso es un delicioso plato de fusión que combina elementos de la cocina japonesa y occidental. Estos dumplings fritos suelen tener una envoltura delgada a base de trigo que encierra un relleno sabroso hecho con una combinación de queso derretido, verduras y condimentos, a veces acompañados de carne picada para mayor riqueza. Originarios de Japón, los gyoza suelen servirse tradicionalmente como un reconfortante aperitivo o guarnición junto a salsas para mojar a base de soja. Si bien el Gyoza de Queso ofrece un equilibrio satisfactorio entre una textura crujiente y un relleno cremoso, su perfil nutricional varía según la preparación. La inclusión de queso aporta proteínas y calcio, mientras que las verduras contribuyen con vitaminas y fibra. Sin embargo, el gyoza puede ser alto en sodio debido al queso y condimentos, y el freír añade grasas adicionales. Optar por versiones caseras con ingredientes más magros o cocinar al vapor en lugar de freír puede mejorar su carácter saludable manteniendo su sabor único.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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