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Sándwich de queso a la parrilla

Sándwich de queso a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
23.7
proteínas
55.2
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 473.2 mg 36%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

36.9%
15.8%
47.3%
Grasa: 283 cal (47.3%)
Proteínas: 94 cal (15.8%)
Carbohidratos: 220 cal (36.9%)

About Sándwich de queso a la parrilla

El sándwich grillado de queso es un clásico alimento reconfortante originario de la cocina estadounidense, celebrado por su sencillez e irresistible sabor. Hecho con pan tostado, queso derretido y a menudo mantequilla, este sándwich se prepara a la parrilla o tostado para lograr una capa exterior dorada y crujiente y un interior pegajoso. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales como tomate, aguacate o jamón para añadir textura y sabor. Nutricionalmente, el sándwich es una rica fuente de calcio y proteínas derivadas del queso, pero a menudo contiene altos niveles de grasas saturadas debido a la mantequilla y los lácteos enteros. También es rico en carbohidratos, dependiendo del tipo de pan utilizado. Aunque es un placer indulgente, se pueden crear versiones más saludables utilizando pan integral, queso reducido en grasas o sustitutos a base de plantas. Perfecto para una comida rápida, el sándwich grillado de queso sigue siendo un favorito por su simplicidad y atractivo reconfortante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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