1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de Queso Griega
La Tarta Griega de Queso es un plato salado arraigado en la cocina griega, que presenta una corteza de masa mantecosa y escamosa rellena de una rica mezcla de quesos. Normalmente hecha con queso feta, yogur griego, huevos y hierbas aromáticas como eneldo u orégano, esta tarta encarna los sabores mediterráneos que son fundamentales en la cocina griega. A menudo realzada con cebolletas, espinacas o tomates secos, combina una textura cremosa con capas de sabor indulgente. Desde el punto de vista nutricional, la tarta ofrece una buena fuente de proteínas y calcio procedentes del queso y los huevos, junto con posibles vitaminas de las verduras añadidas. Sin embargo, su alto contenido en grasa, derivado de la corteza mantecosa y el queso, significa que se debe disfrutar con moderación. Ideal como un plato para el brunch o como aperitivo, la Tarta Griega de Queso armoniza sabores auténticos con una mezcla satisfactoria de texturas, ofreciendo un sabor del Mediterráneo con un toque indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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