1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 56.0 g | 112% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso flamenco
El queso Flamengo es un queso cremoso y que se derrite en la boca, conocido por su textura suave y sabor suave y sabroso. Originario de la cocina portuguesa, este queso semiblando está elaborado con leche de vaca y suele disfrutarse cortado en rodajas o derretido en recetas como sándwiches, cazuelas y platos regionales. Es rico en calcio y proteínas, lo que favorece la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, al igual que muchos quesos, el queso Flamengo es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede no hacerlo adecuado para dietas bajas en sodio o saludables para el corazón si se consume en exceso. Su naturaleza versátil le permite realzar las comidas mientras proporciona nutrientes esenciales, pero la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada al incorporar este delicioso queso a su repertorio culinario. Ya sea servido en pan o derretido en recetas, el queso Flamengo añade un sabor indulgente y un toque de herencia portuguesa a su plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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