Queso flamenco

Queso flamenco

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Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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880.0
calorías
56.0
proteínas
8.0
carbohidratos
72
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
880.0
% Valor Diario*
Grasa Total 72 g 92%
Grasa Saturada 40.0 g 200%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200.0 mg 66%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 56.0 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1600.0 mg 123%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 648 cal (71.7%)
Proteínas: 224 cal (24.8%)
Carbohidratos: 32 cal (3.5%)

About Queso flamenco

El queso Flamengo es un queso cremoso y que se derrite en la boca, conocido por su textura suave y sabor suave y sabroso. Originario de la cocina portuguesa, este queso semiblando está elaborado con leche de vaca y suele disfrutarse cortado en rodajas o derretido en recetas como sándwiches, cazuelas y platos regionales. Es rico en calcio y proteínas, lo que favorece la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, al igual que muchos quesos, el queso Flamengo es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede no hacerlo adecuado para dietas bajas en sodio o saludables para el corazón si se consume en exceso. Su naturaleza versátil le permite realzar las comidas mientras proporciona nutrientes esenciales, pero la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada al incorporar este delicioso queso a su repertorio culinario. Ya sea servido en pan o derretido en recetas, el queso Flamengo añade un sabor indulgente y un toque de herencia portuguesa a su plato.