1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arepas de maíz rellenas de queso
La Arepa Rellena de Queso es un plato tradicional originario de la cocina latinoamericana, especialmente popular en Colombia y Venezuela. Esta deliciosa delicia se prepara con una masa de harina de maíz precocida, agua y sal, que se moldea habilidosamente y se rellena con queso derretido antes de ser asada a la parrilla o frita en sartén hasta alcanzar la perfección dorada. Llenas de sabor y disfrute, las arepas pueden ser una excelente fuente de energía debido a su alto contenido de carbohidratos. Mientras que el cremoso queso aporta calcio y proteínas, también es una fuente de grasas saturadas que se deben disfrutar con moderación. A menudo se sirve como aperitivo, tentempié o incluso como plato principal dependiendo del tamaño de la porción, este reconfortante plato combina sabores tradicionales con ingredientes simples, ofreciendo una forma satisfactoria de explorar la cultura culinaria latinoamericana. Para una vuelta más saludable, rellenos como queso bajo en grasa o vegetales añadidos pueden mejorar su perfil nutricional.
