1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 118.1 g | 151% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 2362.2 mg | 102% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 393.7 mg | 30% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de queso
El aderezo de queso es un condimento cremoso y sabroso que se elabora a menudo mezclando quesos como el queso azul, cheddar o parmesano con ingredientes como suero de mantequilla, mayonesa o crema agria. Popular en la cocina estadounidense, especialmente como cobertura para ensaladas, también puede servir como salsa para verduras, alitas o papas fritas. Si bien es rico en calcio y proteínas provenientes del queso, el aderezo de queso tiende a ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, lo que puede ser una preocupación para la salud del corazón y el control de peso si se consume en exceso. Algunas variedades incluyen hierbas, ajo o especias adicionales para mejorar el sabor sin aumentar el contenido calórico. Para una opción más saludable, ciertas recetas sustituyen el yogur griego o ingredientes bajos en grasa para reducir el contenido graso manteniendo la textura cremosa. Delicioso y versátil, el aderezo de queso agrega sabor indulgente a tu comida, pero se disfruta mejor con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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