1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 352.9 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de queso
El Curry de Queso es un plato rico y sabroso que combina la textura cremosa del queso con especias aromáticas, a menudo con influencias de la cocina india. Por lo general se elabora con paneer u otro queso blando, el curry cuenta con una base de tomates, cebollas, ajo y jengibre, realzado con especias como cúrcuma, comino y garam masala. Algunas variantes pueden incluir crema o yogur para mayor riqueza. Si bien el plato ofrece una buena fuente de proteínas y calcio provenientes del queso, puede ser alto en grasas saturadas según la preparación. Las especias aportan antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, mientras que ingredientes como los tomates son ricos en vitaminas A y C. El Curry de Queso suele disfrutarse con arroz o pan plano como el naan, lo que lo convierte en una comida contundente y satisfactoria, aunque se recomienda moderación para quienes controlan la ingesta de grasas o calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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