1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 32.0 g | 160% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crispbread de queso
El queso crujiente es un tentempié crujiente y sabroso originario de la cocina escandinava, celebrado por su simplicidad y versatilidad. Hecho principalmente de harina de centeno integral, queso y semillas como sésamo o girasol, esta delicia horneada ofrece un crujido satisfactorio acompañado de un sabor a queso rico. Repleto de fibra de cereales integrales, favorece la digestión y promueve la saciedad, convirtiéndolo en una elección popular para tentempiés ligeros o acompañamientos de comidas. El queso proporciona una fuente de proteínas y calcio, esenciales para la función muscular y la salud ósea. Sin embargo, su perfil nutricional puede incluir niveles moderados de grasa y sodio, dependiendo del tipo de queso utilizado, por lo que el control de las porciones es clave. Ideal para combinar con patés, salsas o ingredientes frescos, el queso crujiente es una opción nutritiva para aquellos que buscan tentempiés saludables y satisfactorios inspirados en las tradiciones nórdicas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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