Queso Cheddar

Queso Cheddar

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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965.8
calorías
59.8
proteínas
3.4
carbohidratos
80.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
965.8
% Valor Diario*
Grasa Total 80.3 g 102%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sodio 1487.2 mg 64%
Carbohidratos Totales 3.4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 239.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.4%
24.5%
74.1%
Grasa: 722 cal (74.1%)
Proteínas: 239 cal (24.5%)
Carbohidratos: 13 cal (1.4%)

About Queso Cheddar

El queso Cheddar, originario de Inglaterra, es uno de los quesos más populares y versátiles en la cocina global. Hecho principalmente de leche de vaca, pasa por un proceso de cuajado, prensado y maduración, que desarrolla su sabor intenso y su textura firme. El Cheddar varía en intensidad, desde suave hasta extra maduro, dependiendo de su tiempo de maduración. Desde el punto de vista nutricional, es una rica fuente de proteínas y calcio, que apoyan la salud de los huesos y los músculos. El Cheddar también contiene vitaminas importantes como la vitamina A y B12. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. El sabor intenso del Cheddar lo convierte en un favorito en platos como macarrones con queso, sándwiches, sopas, y como aderezo o tentempié. Al elegir Cheddar, optar por variedades envejecidas u opciones reducidas en grasa puede ofrecer un sabor mejorado y beneficios más saludables.