1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.3 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 51.3 g | 256% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1487.2 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 239.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso cheddar
El queso cheddar es un queso popular y versátil originario del pueblo inglés de Cheddar. Hecho principalmente con leche de vaca, atraviesa un proceso único de "cheddaring", lo que le da una textura firme pero cremosa. Su sabor varía de suave a fuerte, dependiendo de su edad. Rico en proteínas y calcio, el cheddar apoya la salud ósea y la función muscular, convirtiéndolo en una opción nutritiva en cantidades pequeñas. Sin embargo, el cheddar también es alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede afectar la salud del corazón si se consume en exceso. A menudo se disfruta en la cocina británica, estadounidense e internacional, encontrado en todo, desde sándwiches hasta cazuelas. Al incluir cheddar en tu dieta, la moderación es clave para equilibrar sus beneficios nutricionales y posibles inconvenientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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