1 serving (125 grams) contains 321 calories, 6.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
610.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.7 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 26.6 g | 133% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 152.1 mg | 50% | |
| Sodio | 475.3 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.5 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 38.0 g | ||
| proteínas | 11.4 g | 22% | |
| Vitamina D | 38.0 mcg | 190% | |
| Calcio | 190.1 mg | 14% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 228.1 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Coal
El cheesecake es un postre rico y cremoso tradicionalmente hecho con queso crema, azúcar, huevos y una base de galletas de graham o cookies. Las variaciones pueden incluir crema agria, mascarpone o ricotta para diferentes texturas y sabores, así como coberturas como frutas, chocolate o caramelo. Originario de la antigua Grecia y popularizado en la cocina europea y estadounidense moderna, el cheesecake se disfruta ahora a nivel global con toques regionales. Aunque es apreciado por su sabor y textura indulgente, es alto en calorías, azúcar y a menudo contiene grasas saturadas, que deben consumirse con moderación. Sin embargo, algunas versiones incorporan alternativas más saludables como queso crema bajo en grasa, yogur o edulcorantes naturales. El cheesecake puede ser un postre satisfactorio cuando se equilibra dentro de una dieta nutritiva, aportando algo de proteína y calcio del contenido lácteo, aunque sus altos niveles de azúcar y grasa son aspectos a considerar cuidadosamente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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