1 serving (150 grams) contains 303 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
484.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.4 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 1120.0 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.6 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Burguer
Una hamburguesa con queso es un plato clásico estadounidense que combina una jugosa albóndiga de carne de res con una loncha de queso derretido, típicamente servido dentro de un bollo tostado. Los ingredientes comunes incluyen lechuga, tomate, pepinillos, cebollas y condimentos como kétchup, mostaza y mayonesa. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales como tocino, aguacate o salsas especiales. Originarias de los Estados Unidos a principios del siglo XX, las hamburguesas con queso son un pilar querido de la comida rápida y la comida informal en todo el mundo. Si bien proporcionan una buena fuente de proteínas a través de la albóndiga de carne y vitaminas esenciales de ingredientes como lechuga y tomate, las hamburguesas con queso pueden ser altas en grasas saturadas, sodio y calorías dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Elegir carne más magra, bollos de grano entero y porciones moderadas puede hacer de esta comida un capricho ligeramente más saludable sin dejar de ofrecer su característico sabor abundante y sabroso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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