1 serving (60 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 600 mg | 46% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollos de queso
Los bollos de queso son suaves bollos de pan salados infusionados con queso, populares en muchas cocinas pero notablemente asociados a países sudamericanos como Brasil y Colombia. Conocidos localmente como "pão de queijo" en Brasil o "pandebono" en Colombia, estos bollos a menudo se elaboran con harina de tapioca, huevos, leche y queso, creando una textura masticable y un sabor rico. Naturalmente sin gluten debido al uso de harina de tapioca, son un favorito entre aquellos con sensibilidad al gluten. Si bien los bollos de queso son una deliciosa fuente de proteínas y calcio gracias al queso, también pueden tener un alto contenido de grasas saturadas y calorías, dependiendo del tipo y la cantidad de queso utilizado. Se disfrutan mejor con moderación como refrigerio o acompañamiento. Sus interiores suaves y quesosos y sus exteriores dorados los convierten en un dulce amado y fundamental en los tradicionales desayunos sudamericanos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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