1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Bolitas de Pan de Queso, comúnmente conocidas como Pão de Queijo, son un aperitivo tradicional brasileño hecho con harina de tapioca, queso (típicamente queijo minas o parmesano), huevos, y leche. Esta delicia libre de gluten tiene una textura ligera y elástica con un exterior crujiente y un sabor rico y quesoso. Originarias de Minas Gerais, Brasil, son un básico en la cocina sudamericana y se disfrutan como aperitivo o desayuno. Aunque son ricas en proteínas y naturalmente libres de gluten debido al uso de almidón de tapioca, también pueden ser densas en calorías debido al queso y a veces mantequilla u aceite utilizados en la receta. La harina de tapioca proporciona carbohidratos de rápida digestión, convirtiéndolas en una fuente de energía rápida. Mejor disfrutadas con moderación, las Bolitas de Pan de Queso van muy bien con café o té para un placer satisfactorio y lujoso.