Tazón de queso con mango y coco

Tazón de queso con mango y coco

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
11.8
proteínas
35.3
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 14.1 g 70%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 176.5 mg 7%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 23.5 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

35.3%
11.8%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 47 cal (11.8%)
Carbohidratos: 141 cal (35.3%)

About Tazón de queso con mango y coco

El Bol de Queso con Mango y Coco es un plato de fusión vibrante que combina sabores cremosos, salados y tropicales. Este delicioso bol presenta trozos de queso suave y suave combinados con jugoso mango fresco y una pizca de coco rallado. Mejorado con un chorrito de miel o unas gotas de jugo de lima, ofrece un equilibrio entre indulgencia y frescura. Aunque es difícil identificar sus orígenes exactos, la combinación se inspira en las cocinas tropicales y del sudeste asiático. Repleto de proteínas del queso y de fibra, vitaminas y antioxidantes del mango y el coco, este plato ofrece un tentempié saludable u opción de comida ligera. Sin embargo, aquellos que estén controlando la ingesta de grasas saturadas deben tener en cuenta el contenido de queso. La moderación es clave para disfrutar plenamente de su cremosidad y dulzura tropical, mientras se obtienen sus beneficios nutricionales.