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sandwich de queso y tocino

sandwich de queso y tocino

Lunch

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 394.3 mg 30%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.2%
18.8%
52.9%
Grasa: 354 cal (52.9%)
Proteínas: 126 cal (18.8%)
Carbohidratos: 189 cal (28.2%)

About sandwich de queso y tocino

El Sándwich de Queso y Tocino es una opción contundente y extravagante que combina sabores salados y texturas cremosas. Presenta tocino crujiente y ahumado junto con queso derretido, típicamente cheddar o suizo, entre dos rebanadas de pan tostado. A menudo se acompaña con mantequilla o mayonesa para mayor untuosidad, este sándwich es un pilar querido en la cocina estadounidense, arraigado en tradiciones de comida reconfortante. Aunque el tocino aporta proteínas y el queso algo de calcio, es alto en grasas saturadas y sodio, lo que lo hace menos ideal para personas conscientes de la salud del corazón. Optar por pan integral o añadir verduras como lechuga o tomate puede aumentar la fibra y los nutrientes para una comida más equilibrada. El Sándwich de Queso y Tocino es perfecto para indulgencias ocasionales y satisface antojos con su combinación de sabores y su crujido satisfactorio.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.