1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
964.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 79.4 g | 101% | |
| Grasa Saturada | 50.4 g | 252% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 252 mg | 84% | |
| Sodio | 1490.4 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 3.1 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 57.6 mcg | 288% | |
| Calcio | 1730.4 mg | 133% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 235.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About assortment de quesos
Las tablas de quesos ofrecen una selección curada de quesos de diversas regiones y estilos, a menudo incluyendo clásicos como el cremoso Brie, el fuerte Cheddar, el nuezco Gouda y el picante queso azul. Provenientes de diversas tradiciones culinarias como la francesa, italiana, holandesa y británica, estas selecciones destacan la rica herencia global en la fabricación de quesos. Cargado de proteínas y calcio, el queso puede apoyar la salud ósea y servir como un snack satisfactorio. Sin embargo, muchos quesos también son altos en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es esencial para una dieta balanceada. Algunas tablas presentan opciones bajas en grasas o artesanales, enfatizando la calidad de los ingredientes o un menor procesamiento. Perfectas para tablas de aperitivos o maridajes de comidas, las tablas de quesos se adaptan tanto a hábitos de alimentación indulgentes como conscientes, permitiendo la variedad mientras fomentan el consumo consciente de este amado alimento lácteo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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