assortment de quesos

assortment de quesos

Snack

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
964.8
calorías
60
proteínas
3.1
carbohidratos
79.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
964.8
% Valor Diario*
Grasa Total 79.4 g 101%
Grasa Saturada 50.4 g 252%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 252 mg 84%
Sodio 1490.4 mg 64%
Carbohidratos Totales 3.1 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 60 g 120%
Vitamina D 57.6 mcg 288%
Calcio 1730.4 mg 133%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 235.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.3%
24.8%
73.9%
Grasa: 714 cal (73.9%)
Proteínas: 240 cal (24.8%)
Carbohidratos: 12 cal (1.3%)

About assortment de quesos

Las tablas de quesos ofrecen una selección curada de quesos de diversas regiones y estilos, a menudo incluyendo clásicos como el cremoso Brie, el fuerte Cheddar, el nuezco Gouda y el picante queso azul. Provenientes de diversas tradiciones culinarias como la francesa, italiana, holandesa y británica, estas selecciones destacan la rica herencia global en la fabricación de quesos. Cargado de proteínas y calcio, el queso puede apoyar la salud ósea y servir como un snack satisfactorio. Sin embargo, muchos quesos también son altos en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es esencial para una dieta balanceada. Algunas tablas presentan opciones bajas en grasas o artesanales, enfatizando la calidad de los ingredientes o un menor procesamiento. Perfectas para tablas de aperitivos o maridajes de comidas, las tablas de quesos se adaptan tanto a hábitos de alimentación indulgentes como conscientes, permitiendo la variedad mientras fomentan el consumo consciente de este amado alimento lácteo.