1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.9 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pincho de queso y tomate
Los pinchos de queso y tomate son un aperitivo simple y sabroso que a menudo está inspirado en la cocina mediterránea. Estos pinchos suelen incluir trozos de mozzarella fresca u otro queso suave, acompañados de jugosos tomates cherry, y adornados con hojas de albahaca para mayor frescura. A menudo se rocían con un poco de aceite de oliva o glaseado balsámico, encarnando la esencia de una clásica ensalada Caprese en un formato práctico para comer con las manos. Estos pinchos son una fantástica fuente de calcio y proteínas del queso, mientras que los tomates aportan vitaminas A y C, junto con antioxidantes como el licopeno. El aceite de oliva potencia las grasas saludables para el corazón, y la albahaca proporciona nutrientes adicionales y compuestos que pueden favorecer la digestión y la inmunidad. Sin embargo, su grado de salud puede variar según el tamaño de las porciones y los extras añadidos, como quesos altos en sodio o altamente procesados. En general, los Pinchos de queso y tomate ofrecen una combinación equilibrada de sabor, tradición y nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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