1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 352.9 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About envoltura de queso y cebolla
El Wrap de Queso y Cebolla es una deliciosa y conveniente opción, mezclando queso cremoso con el sabor fuerte de cebollas frescas, todo envuelto en una suave tortilla. A menudo disfrutado como un almuerzo rápido o merienda, este wrap está inspirado en combinaciones de sabores británicos pero ampliamente apreciado en diversas cocinas. En su interior, típicamente encontrarás queso cheddar rallado y cebollas salteadas o crudas, ocasionalmente complementadas con vegetales de hoja verde o condimentos como mayonesa. Aunque proporciona una buena fuente de proteína y calcio del queso, su contenido calórico puede aumentar dependiendo del tipo y cantidad de queso y de las salsas agregadas. El propio wrap aporta carbohidratos para energía, aunque las opciones de grano entero ofrecen fibra y nutrientes adicionales. Aunque es sabroso y satisfactorio, la moderación es clave debido a su mayor contenido de grasa y sodio. Combinarlo con un acompañamiento de vegetales frescos puede ayudar a equilibrar la comida nutricionalmente.
