1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Horneado de queso y cebolla
El Cheese and Onion Cheese Bake es un plato reconfortante originario de la cocina británica, celebrado por sus sabores ricos e ingredientes simples. Este horneado sabroso combina queso cremoso, cebollas caramelizadas y una mezcla de condimentos, típicamente colocados en capas o mezclados con masa, puré de papas o migajas de pan para crear una costra dorada y burbujeante. Es una elección contundente que muestra la clásica combinación de queso fuerte y cebollas dulces. Mientras su sabor robusto proviene de generosas porciones de queso, que es una buena fuente de calcio y proteínas, este platillo puede ser alto en grasas saturadas y sodio. Por el lado más saludable, las cebollas aportan antioxidantes y vitaminas a la receta, haciéndolas una adición beneficiosa. El Cheese and Onion Cheese Bake se disfruta mejor con moderación o preparado con queso reducido en grasa y adiciones de granos enteros para equilibrar la indulgencia con la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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