Sándwich de queso y chutney

Sándwich de queso y chutney

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 12.6 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.6%
14.0%
39.4%
Grasa: 213 cal (39.4%)
Proteínas: 75 cal (14.0%)
Carbohidratos: 252 cal (46.6%)

About Sándwich de queso y chutney

El Sándwich de Queso y Chutney es una deliciosa fusión de queso cremoso y chutney agridulce acurrucados entre rebanadas de pan, ofreciendo un equilibrio de sabores cremosos y atrevidos. Originario de la cocina británica, este sándwich a menudo incluye el clásico cheddar acompañado de chutneys a base de frutas como manzana o mango, aunque las variaciones son abundantes. Proporciona una fuente de proteínas y calcio del queso, mientras que el chutney aporta una dosis de antioxidantes y vitaminas de frutas o verduras en conserva. El pan integral puede aumentar el contenido de fibra, contribuyendo a la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el queso puede ser alto en grasas y sodio, mientras que algunos chutneys pueden contener azúcares añadidos. Combinarlo con verduras frescas o una ensalada como acompañamiento puede crear una comida más equilibrada. Versátil y satisfactorio, el Sándwich de Queso y Chutney es una opción sabrosa tanto para un almuerzo rápido como para un tentempié ligero.