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Taco de fajita de queso y pollo

Taco de fajita de queso y pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorías
31.5
proteínas
39.4
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

34.7%
27.8%
37.5%
Grasa: 170 cal (37.5%)
Proteínas: 126 cal (27.8%)
Carbohidratos: 157 cal (34.7%)

About Taco de fajita de queso y pollo

Los Tacos de Fajita de Pollo y Queso son una deliciosa mezcla de sabores inspirados en la cocina mexicana envueltos en una tortilla suave. Cada taco presenta pollo tierno y sazonado, pimientos morrones y cebollas salteados, todos perfectamente a la parrilla para obtener un sabor ahumado y caramelizado. El queso derretido y pegajoso agrega una textura cremosa que complementa los ingredientes frescos. Normalmente se sirven con ingredientes adicionales como rodajas de aguacate, salsa o cilantro, estos tacos proveen un equilibrio satisfactorio de proteínas, fibra y grasas saludables. El pollo ofrece proteínas magras esenciales para el crecimiento muscular, mientras que las verduras son ricas en vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, el queso y la tortilla pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de sodio, dependiendo del tamaño de la porción y la preparación. Optar por tortillas integrales y queso reducido en grasas puede hacer de este platillo una opción más saludable. Perfectos para el almuerzo o la cena, estos tacos son una forma sabrosa de disfrutar la esencia de la cocina tex-mex en una comida conveniente y portátil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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