1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Queso y Trocitos de Tocino sobre Papa es un plato reconfortante y sabroso que frecuentemente se asocia con las cocinas occidental y estadounidense. Presenta una papa horneada o asada cubierta con queso rallado y trozos crujientes de tocino, a menudo adornada con crema agria, cebollinos o cebollino para un toque extra de sabor. Aunque este plato es apreciado por su sabor rico e indulgente, combina elementos tanto sustanciosos como densos en calorías. Las papas ofrecen una buena fuente de vitamina C, potasio y fibra dietética, que apoyan la salud en general. El queso aporta calcio y proteínas, mientras que el tocino añade un toque crujiente y sabroso pero viene con niveles más altos de sodio y grasas saturadas. Los ingredientes adicionales, como la crema agria, pueden sumar calorías, aunque hierbas como el cebollino proporcionan un estallido refrescante de nutrientes. Como un alimento reconfortante por excelencia, la moderación es clave para disfrutar este plato como parte de una dieta equilibrada.