1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 353.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cherry
Tomates cherry, pequeños y vibrantes, son gemas llenas de nutrientes a menudo disfrutadas frescas o cocinadas. Originarios de América del Sur y cultivados a nivel mundial, son un ingrediente popular en las cocinas mediterránea, italiana y de Medio Oriente. Ricos en vitaminas A y C, los tomates cherry promueven una piel sana, visión e inmunidad. También son una buena fuente de potasio, esencial para la salud del corazón, y licopeno, un antioxidante relacionado con la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares y ciertos cánceres. Su dulzura natural y bajo contenido calórico los hacen un tentempié sin remordimientos o una adición a ensaladas, platos de pasta y bandejas de verduras asadas. Altos en agua y fibra, apoyan la hidratación y digestión. Aunque su acidez puede afectar a personas con estómagos sensibles, los tomates cherry son, de otra manera, una elección nutritiva que mejora una dieta equilibrada. Disfrútalos crudos, asados o mezclados en salsas para un estallido de sabor y bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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