1 serving (39 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 380 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 22 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 160 mcg | 800% | |
| Calcio | 260 mg | 20% | |
| Hierro | 9 mg | 50% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cheerios de Calabaza Especia
Cheerios Pumpkin Spice es una variante estacional del clásico cereal de avena integral, infusionado con los cálidos y otoñales sabores de canela, nuez moscada y calabaza. Proveniente de la popular tradición estadounidense de alimentos con sabor a especias de calabaza, este cereal combina la esencia nostálgica del otoño con ingredientes saludables. Hecho principalmente con avena integral, proporciona una buena fuente de fibra y nutrientes esenciales como hierro, convirtiéndolo en una elección de desayuno saludable cuando se disfruta como parte de una dieta equilibrada. Ligeramente endulzado, contiene azúcares añadidos, por lo que la moderación es importante para aquellos que están atentos a su consumo de azúcar. Cheerios Pumpkin Spice es sin gluten, adecuado para personas con restricciones dietéticas específicas, y su acogedor perfil de sabor lo convierte en una opción encantadora para las mañanas frescas o refrigerios saludables durante toda la temporada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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