1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
901.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.3 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 815.5 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 171.7 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 12.9 g | 46% | |
| Azúcares | 38.6 g | ||
| proteínas | 21.5 g | 43% | |
| Vitamina D | 343.3 mcg | 1716% | |
| Calcio | 557.9 mg | 42% | |
| Hierro | 19.3 mg | 107% | |
| Potasio | 643.8 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de frutos secos Cheerios
Cheerios Nut Medley combina la bondad saludable de los clásicos Cheerios de avena con la indulgencia crujiente de cacahuetes tostados, almendras y grupos de frutos secos. Esta deliciosa mezcla de cereales se inspira en recetas ricas en nutrientes y centradas en frutos secos que se encuentran comúnmente en las cocinas mediterráneas y americanas contemporáneas. Embalado con avena de grano entero como primer ingrediente, ofrece una fuente saludable de fibra que ayuda a la digestión y puede reducir el colesterol. La adición de frutos secos proporciona grasas saludables, proteínas de origen vegetal y vitaminas esenciales como la vitamina E y magnesio. Mientras que su dulzura natural proviene de toques de miel y azúcar, la mezcla sigue siendo una elección consciente con niveles de azúcar moderados en comparación con otros cereales. Crujiente, satisfactorio y nutritivo, Cheerios Nut Medley ofrece el equilibrio perfecto entre sabor y nutrición, convirtiéndose en una opción versátil para el desayuno o un tentempié energizante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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