1 serving (29 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
330.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.5 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 420.4 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 69.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 9.0 g | 32% | |
| Azúcares | 18.0 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 240.2 mcg | 1201% | |
| Calcio | 300.3 mg | 23% | |
| Hierro | 13.5 mg | 75% | |
| Potasio | 180.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cheerios multigrano
Cheerios Multigrain es un cereal de desayuno saludable elaborado a partir de cinco granos integrales clave: avena, maíz, arroz, cebada y trigo, lo que proporciona un comienzo equilibrado para tu día. Arraigado en la cocina estadounidense, este cereal combina una dulzura sutil con sabores robustos de granos, atrayendo a personas preocupadas por la salud que buscan una nutrición balanceada. Hecho principalmente con granos enteros como ingrediente principal, Cheerios Multigrain contiene nutrientes esenciales como fibra y vitaminas del complejo B, que respaldan la salud del corazón y el bienestar digestivo. Es bajo en grasa saturada y colesterol, convirtiéndolo en una opción inteligente para mantener una dieta saludable. Aunque contiene azúcar añadida para un sabor mejorado, los niveles siguen siendo moderados en comparación con muchos otros cereales. Cheerios Multigrain también es sin gluten, adaptándose a personas con restricciones dietéticas. Versátil y nutritivo, se combina perfectamente con leche, yogur o fruta fresca para una comida o merienda satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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