1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
974.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.3 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 51.3 g | 256% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1487.2 mg | 64% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1726.5 mg | 132% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 239.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cheddar
El queso cheddar es un queso versátil semiduro originario de Inglaterra, específicamente del pueblo de Cheddar en Somerset. Hecho a partir de leche de vaca, es una rica fuente de proteínas y calcio, favoreciendo la salud ósea y el crecimiento muscular. El cheddar varía en intensidad de sabor, desde suave hasta fuerte, dependiendo de su proceso de maduración, y comúnmente se utiliza en platos que van desde sándwiches hasta sopas en diversas cocinas alrededor del mundo. Desde el punto de vista nutricional, proporciona vitaminas esenciales como la A y la B12, pero es relativamente alto en grasa y sodio, lo que puede ser motivo de preocupación para personas que vigilan la salud del corazón o su peso. Su sabor intenso lo convierte en una elección popular, pero la moderación es clave para aquellos que buscan equilibrar el deleite con objetivos dietéticos. Ya sea fundido, en lonchas o rallado, el queso cheddar es un ingrediente apreciado tanto en recetas tradicionales como modernas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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