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Queso Cheddar

Queso Cheddar

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
452
calorías
28
proteínas
1.6
carbohidratos
37.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (112g)
Calorías
452
% Valor Diario*
Grasa Total 37.6 g 48%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 696 mg 30%
Carbohidratos Totales 1.6 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.4 g
proteínas 28 g 56%
Vitamina D 24 mcg 120%
Calcio 800 mg 61%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 112 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.4%
24.5%
74.1%
Grasa: 338 cal (74.1%)
Proteínas: 112 cal (24.5%)
Carbohidratos: 6 cal (1.4%)

About Queso Cheddar

El queso cheddar es un queso de vaca firme, conocido por su sabor fuerte y picante y su textura cremosa. Originario del pueblo inglés de Cheddar, se ha convertido en un básico en las cocinas globales, utilizado en sándwiches, cazuelas y salsas. El cheddar es rico en proteínas y calcio, nutrientes esenciales para la salud de los huesos y los músculos. También contiene vitamina A y fósforo, que apoyan el bienestar en general. Sin embargo, el cheddar es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para equilibrar sus beneficios nutricionales. Disponible en diferentes grados de intensidad y envejecido durante diferentes períodos, el cheddar ofrece una adición versátil y sabrosa a las comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.