1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de la casa de cheddars
La ensalada Cheddar's House es una mezcla fresca y satisfactoria que sirve como una opción ligera o complemento de una comida. Arraigada en la comida casual americana, la ensalada destaca por lechuga romana y iceberg crujiente, zanahorias ralladas y tomates cherry, creando una base colorida. Está coronada con queso cheddar rallado y crutones crujientes y caseros, añadiendo textura y sabor. Los comensales pueden personalizar su elección de aderezo, como rancho, mostaza de miel o vinagreta balsámica, lo que permite flexibilidad en contenido de calorías y grasas. Mientras que las verduras y vegetales ofrecen vitaminas, fibra e hidratación, el queso y los crutones aportan sabores más ricos y algo de grasas. Dependiendo del aderezo seleccionado, esta ensalada puede variar desde un acompañamiento saludable hasta un aperitivo más indulgente. Es una opción versátil que combina ingredientes refrescantes de jardín con texturas satisfactorias en un estilo americano clásico.
