1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ejotes verdes de Cheddar
Los Frijoles Verdes de Cheddar son un delicioso y sabroso plato acompañante inspirado en la clásica comida reconfortante estadounidense. Estos tiernos y crujientes frijoles verdes están ligeramente sazonados y salteados para conservar su sabor natural y color vibrante. A menudo se preparan con un toque de mantequilla o aceite y se realzan con especias sutiles, ofreciendo una opción vegetal saludable que combina perfectamente con una variedad de platos principales. Los frijoles verdes son una rica fuente de vitaminas A y C, fibra y minerales esenciales como el potasio, contribuyendo a una dieta equilibrada. Si bien la preparación de Cheddar puede incorporar grasas o condimentos adicionales para sabor, estos pueden aumentar el contenido de calorías y sodio, por lo que es aconsejable controlar las porciones para los comensales conscientes de su salud. En general, los Frijoles Verdes de Cheddar ofrecen una agradable combinación de frescura, nutrición e indulgencia, encarnando la esencia de una cocina casera nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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