1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cheddar, tomate y pastrami en pan integral
El Sándwich de Queso Cheddar, Tomate y Pastrami en Pan Integral es un bocadillo sustancioso que combina sabores y texturas para una comida satisfactoria. Con queso cheddar fuerte, rodajas frescas de tomate maduro y pastrami sazonado, este sándwich se coloca entre dos rebanadas de pan integral rico en fibra. Originario de la clásica cocina de estilo delicatessen, esta combinación ofrece una mezcla de sabores cremosos, picantes y ahumados. El uso de pan integral ofrece nutrientes esenciales como fibra y carbohidratos complejos, que apoyan la salud digestiva y la energía sostenida. Los tomates son una fuente rica de antioxidantes como licopeno, lo que contribuye a la salud del corazón y la piel. El pastrami, aunque sabroso y alto en proteínas, puede ser moderadamente alto en sodio y grasas saturadas, lo cual debe ser considerado por aquellos que vigilan su consumo. Este sándwich logra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, convirtiéndolo en una opción equilibrada al ser disfrutado como parte de una dieta balanceada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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