Queso Cheddar, tomate y pastrami en pan integral

Queso Cheddar, tomate y pastrami en pan integral

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 6.3 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

35.8%
23.8%
40.4%
Grasa: 213 cal (40.4%)
Proteínas: 126 cal (23.8%)
Carbohidratos: 189 cal (35.8%)

About Queso Cheddar, tomate y pastrami en pan integral

El Sándwich de Queso Cheddar, Tomate y Pastrami en Pan Integral es un bocadillo sustancioso que combina sabores y texturas para una comida satisfactoria. Con queso cheddar fuerte, rodajas frescas de tomate maduro y pastrami sazonado, este sándwich se coloca entre dos rebanadas de pan integral rico en fibra. Originario de la clásica cocina de estilo delicatessen, esta combinación ofrece una mezcla de sabores cremosos, picantes y ahumados. El uso de pan integral ofrece nutrientes esenciales como fibra y carbohidratos complejos, que apoyan la salud digestiva y la energía sostenida. Los tomates son una fuente rica de antioxidantes como licopeno, lo que contribuye a la salud del corazón y la piel. El pastrami, aunque sabroso y alto en proteínas, puede ser moderadamente alto en sodio y grasas saturadas, lo cual debe ser considerado por aquellos que vigilan su consumo. Este sándwich logra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, convirtiéndolo en una opción equilibrada al ser disfrutado como parte de una dieta balanceada.