1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 1360 mg | 28% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ruffles de Cheddar
Las Ruffles de Cheddar son un aperitivo popular que combina papas fritas en forma de onda con el audaz y sabroso sabor a cheddar. Provenientes de la clásica cocina de aperitivos estadounidense, estas papas fritas están elaboradas con papas cortadas en rodajas finas que son fritas para lograr una textura crujiente antes de ser recubiertas con una mezcla de cheddar rico en queso. Una porción ofrece un crujido satisfactorio con un sabor a queso característico. Sin embargo, son relativamente altas en calorías, grasas y sodio, lo que podría contribuir a un consumo excesivo si se comen en grandes cantidades. Aunque proporcionan carbohidratos para obtener energía rápida, carecen de nutrientes sustanciales como fibra, vitaminas o minerales. Disfruta de las Ruffles de Cheddar con moderación como parte de una dieta equilibrada, combinándolas con aperitivos ricos en nutrientes como verduras frescas o proteínas magras para contrarrestar su perfil indulgente.
