1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.4 mg | 9% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas con cheddar
Las papas con cheddar son un plato reconfortante que combina papas tiernas cocidas con rico queso cheddar, a menudo realzado con mantequilla, crema o leche para una mayor cremosidad. Originario de la cocina occidental, esta receta destaca ingredientes simples y contundentes que tienen un amplio atractivo. Por lo general, horneadas o aplastadas, las papas con cheddar son un popular plato de acompañamiento para comidas familiares o reuniones festivas. Nutricionalmente, proporcionan minerales esenciales como potasio y magnesio de las papas y calcio del queso. Sin embargo, su alto contenido de grasas saturadas, debido al queso y a los componentes lácteos, puede ser motivo de preocupación cuando se consumen con frecuencia. El plato es versátil, permitiendo modificaciones como agregar hierbas o sustituir opciones lácteas bajas en grasa para realzar el sabor y el valor nutricional. Las papas con cheddar combinan sabores indulgentes con texturas reconfortantes, convirtiéndolas en un alimento básico muy querido para muchos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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